🌟 LA RABBIA LA VOGLIO DIRE TUTTA! 🌟

🗓 Sabato 22 marzo dalle 10 alle 18

Un incontro per approfondire il tema della rabbia e di come comunicarla  trasformandola in una risorsa per esprimere ciò che conta davvero.

Quando esplode la rabbia, vogliamo che si sappia!

A volte in seguito ci resta amarezza per un bisogno di ascolto, o possiamo rimpiangere come l’abbiamo espressa, o ancora sentirci frustratƏ nel nostro desiderio di trovare connessione e comprensione, e vedere un cambiamento attorno a noi.

In questo seminario di approfondimento esploreremo in maniera molto pratica e interattiva un approccio di comunicazione con sé e con le altre persone che può trasformare le nostre relazioni, per creare maggiore connessione anche nelle tensioni, seguendo una via diversa sia da quella di tacere ciò che è importante per noi (per preservare la relazione) sia da quella di esplodere con la nostra reattività senza che scegliamo come esprimerci (a scapito magari della relazione).

Pre-requisito: una conoscenza di base della Comunicazione Nonviolenta, equivalente per esempio a un seminario introduttivo di almeno un'intera giornata o la lettura del libro "Le parole sono finestre oppure muri" di Marshall Rosenberg.

💡 CHI CONDURRÀ IL WORKSHOP 
Marco Bertaglia è formatore in Comunicazione Nonviolenta dal 2001, nel 2023 ha scelto di ottenere la certificazione internazionale del Center for Nonviolent Communication fondato da Marshall Rosenberg, con il quale ebbe la gioia di formarsi in più occasioni tra inizio 2000 e metà 2005. Ricercatore a livello accademico, appassionato di nonviolenza attiva, facilitatore di processi di gruppo, è stato tra le persone fondatici di una scuola parentale nel 2016 e di una comunità intenzionale / ecovillaggio nel 2021. La CNV, dice, ha cambiato radicalmente la sua vita, e nulla gli porta maggior soddisfazione che condividere questo cammino con altre persone!

📍 DOVE
Spazio Kabum, via Guicciardini 114, Varese

📞 INFO, COSTI E PRENOTAZIONI 
Vi chiediamo di prenotare il vostro posto entro giovedì 20 Marzo per aiutarci a far fronte alle esigenze organizzative.
Contatta Damiano al 338 8851782
L’evento si terrà al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.

🌟 Un’occasione per esplorare il potere della comunicazione consapevole e costruire relazioni più sincere e profonde. 💬✨