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Helen Adamson
Sobre mí
Soy de Berkeley, California originalmente y llevo más de la mitad de mi vida viviendo cerca de Barcelona.
Aprendo y practico la Comunicación NoViolenta desde 2003. Empecé a ofrecer formación basada en la CNV en 2007 y en 2014 me certifiqué como formadora con CNVC.
Me enamoré de la CNV nada más leer Comunicación NoViolenta: Un lenguaje de vida. Tenía la esperanza de que la CNV me ayudara a mejorar las relaciones con mi familia. Al empezar a formarme en CNV, comencé a aprender a utilizarla para conectarme conmigo misma y me di cuenta de que la práctica interna sirve de base indispensable para una práctica interrelacional.
Actualmente, mi objetivo principal en mi vida personal y profesional es potenciar una comprensión amorosa y confianza interna y entre las personas. Considero que estas, cualidades son claves en la sanación y liberación personal y social.
Doy sesiones de acompañamiento individual online (en español, catalán o inglés), en las cuales a menudo ofrezco juegos de rol sanadores siguiendo el modelo de Marshall Rosenberg. También ofrezco a personas que ya tienen una base sólida en la CNV un curso sobre cómo hacer juegos de rol sanadores.
Por otro lado, formo parte del equipo formador del Programa Anual de Convivencia y Formación de Comunicación NoViolenta, una formación intensiva que consta de varias estancias residenciales a lo largo del año en la provincia de Barcelona.
About Me
I am originally from Berkeley, California, USA, and have lived near Barcelona for over half my life.
I have been learning and practicing Nonviolent Communication (NVC) since 2003. I started offering training based in NVC in 2007 and in 2014 I became certified as a trainer with the Center for Nonviolent Communication (CNVC).
I fell in love with NVC when I first read Nonviolent Communication: A Language of Life, by Marshall Rosenberg. I was hoping that NVC would help me improve my relationships with my family. Then when I began to train in NVC, I started to learn to use it to connect with myself and I realized that an internal practice serves as an indispensable base for an interrelational practice.
Currently, my main objective in my personal and professional life is to foster a loving understanding and trust within and between people. I consider these qualities to be key to personal and societal healing and liberation.
I give one-on-one online accompaniment sessions (in Spanish, Catalan, or English), in which I often offer healing role-plays following Marshall Rosenberg’s model. I also offer to people who already have a solid foundation in NVC a course on how to do healing role-plays.
In addition, I am part of the training team of the Programa Anual de Convivencia y Formación de Comunicación NoViolenta, an intensive training course that consists of several retreats throughout the year in the province of Barcelona.
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- Conflict Resolution
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