Sandrine Leroux
During the first 20 years of my professional life, I worked as a sales representative and then as a manager in a company. In 2009, I decided to give a new direction to my focus by investing in the field of intrapersonal and interpersonal relations. I was trying to understand the causes of discomfort in certain professional relationships, in particular, the blockages that prevented people from having good relationships in the form of openness, honesty, and benevolence.
The discovery of NVC associated with coach training and that of NVC mediation over the following eight years transformed my posture as a manager, my relationships with my colleagues, and my personal relationships. I realized that I had the choice to communicate differently. That I could continue as before or become a curious and amazed explorer of what is happening in me and in the other… And to open myself to express it and to listen to it… It took me years, and all the people with whom I was in relation saw the change with fear at the beginning, then with joy and gratitude for what it allowed me to offer them, to make them live, to make US live ...
Since 2009, I have been walking through internships, assistantships, co-facilitation, meetings, and trials, and the NVC is never far away. I even believe that by force it flows through my veins and shapes me on the basis of virtues that are close to my heart and that thanks to the process I can live (integrity, loyalty to my values, humility, courage, freedom to be, kindness). I am finally (2021) starting to think, say, do things for me in the service of what drives me and not against others (in rebellion or submission mode to be loved) !!! What a journey!
Today I aspire to transmit NVC through my experience in companies with managers, in associations with a public of people with disabilities, unemployed and without diploma, in the education system with animators, educators and I have the project to continue this in the prison environment from 2022 ...
I was able to forge my posture as a facilitator (which I prefer to the term of trainer) with voluntary initiations to various audiences, practice groups that I have been leading for 4/5 years, assistantships, co-activities and corporate events. I deepen, I learn through each interaction and I like meeting people because I love people and I thrive in contact with them by welcoming their experiences, their differences, their limits in the moment ... I like to co-create with the people of the network because it is still a way to explore, to open new breaches, to enrich myself and to confront my understandings to get out of my blind areas and my outdated beliefs.
NVC represents for me a path of inner quest that promotes the relationship with the other while respecting oneself and the other. It is a holistic act that takes into account all dimensions of the human. This is why I find him so rich and this path will continue until my last breath.
This is what I want to transmit, this path, this possible quest towards oneself, towards the other while respecting the living in each one.
Trainer's primary language
Pendant les 20 premières années de ma vie professionnelle, j'ai travaillé en entreprise en tant que commerciale puis manager. En 2009, je décide de donner une nouvelle orientation à ma carrière en investissant le domaine des relations intrapersonnelles et interpersonnelles. Je cherchais à comprendre les causes du mal-être dans certaines relations professionnelles. Et notamment les blocages qui empêchaient de vivre des relations dans l’ouverture, l’honnêteté et la bienveillance.
La découverte de la CNV associée à une formation de coach et de médiateure CNV sur les 8 années suivantes ont transformé ma posture de manager, mes relations avec mes collègues et mes relations personnelles. J'ai réalisé que j'avais le choix de communiquer autrement. Je pouvais continuer comme avant ou bien devenir une exploratrice curieuse et émerveillée de ce qui se passe chez moi et chez l’autre… Et de m’ouvrir à l’expression et à l’écoute sans peurs… Cela m’a pris des années et toutes les personnes avec qui j’étais en relation ont vu le changement avec crainte au début (ma fille notamment qui n’avait plus ses repères habituels, les collaborateurs qui se demandaient à quelle sauce ils allaient être mangés) puis avec joie et gratitude pour ce que cela me permettait de leur offrir, de leur faire vivre, de NOUS faire vivre…
J’aurais aimé partager cela dans mon entreprise et diffuser plus largement cette manière de se comporter les uns avec les autres mais la structure dans laquelle je travaillais depuis 17 ans n’était pas prête… J’ai donc fait le choix de quitter mon entreprise pour d’aller là où il y avait de l’élan à vivre cette préoccupation humaine au sein de l’entreprise.
Depuis 2009, je chemine au travers de stage, d’assistanats, de co-animations, de rencontres, d’épreuves et la CNV n’est jamais loin. Je crois même qu’à force elle coule dans mes veines et me façonne sur la base de vertus qui me tiennent à cœur et que grâce au processus je peux vivre (intégrité, fidélité à mes valeurs, humilité, courage, liberté d’être, bienveillance). Je commence enfin (2021) à penser, dire, faire les choses pour moi au service de ce qui m’anime et non contre les autres (en mode rébellion) ou pour être aimée (en mode soumission) !!! Quel parcours !
Aujourd’hui j’aspire à transmettre la CNV au travers de mon expérience dans les entreprises auprès de manager, dans des associations auprès d’un public de personnes en situation de handicap, sans emploi et sans diplôme, dans le système éducatif auprès d’animateurs, éducateurs et j’ai le projet de poursuivre cela dans le milieu carcéral à partir de 2022…
J’ai pu forger ma posture de facilitatrice (que je préfère au terme de formatrice) avec des initiations bénévoles auprès de public variés, des groupes de pratique que j’anime depuis 4/5 ans, des assistanats, des co-animations et des animations en entreprise. J’approfondis, j’apprends au travers de chaque interaction et j’aime la rencontre car j’aime les gens et je m’épanouis à leur contact par l’accueil de leurs vécus, de leurs différences, de leurs limites dans l’instant...
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