![Uma Graupner Portrait](/templates/yootheme/cache/29/Uma-Graupner-29cacc9c.jpeg)
Uma Graupner
I am grateful that, despite experiencing severe violence as a child, I yearned for freedom, peace, and dignity. This longing led me to Nonviolent Communication (NVC). When I first encountered NVC in 2012, I saw it as an opportunity for personal growth and connection. I was searching for affordable ways to learn it. The commitment to finding these opportunities required the same energy as the inner work needed to connect with myself. My motto was that learning nonviolence should be cost-free, and I was prepared to practice alone if necessary.
I received support twice from CNVC, once in 2017 and then in 2018, to attend an IIT, and a third time in 2019, I received a small inheritance. In 2018, I received trainer recognition from the German-speaking professional association, and in 2023, I was certified by CNVC. In line with my low-budget learning approach, I have built a networking group dedicated to making NVC financially accessible.
I'm fascinated by Marshall's words: Nonviolent Communication applies even to people like Hitler; otherwise, it's not true because every person is trying to fulfill their needs through their actions and words. This currently guides my regional information, practice, and trainer training offerings in Freiburg im Breisgau.
Trainer's primary language
Ich bin dankbar, dass ich mich trotz massiver Gewalterfahrungen als Kind, nach Freiheit, Frieden und Würde sehnte. Diese Sehnsucht hat mich zur GFK geführt.
Als ich 2012 die GFK kennenlernte, sah ich darin eine Chance aud Entwicklung und Verbindung gleichermaßen. Ich suchte nach finanzierbaren Möglichkeiten sie zu lernen. Das Engagement diese zu finden, erforderte dieselbe Energie, wie die Entwicklungsarbeit, um mit mir in Verbindung zu sein. Gewaltfreiheit zu lernen, darf nichts kosten, war meine Devise. Notfalls übe ich allein!
Ich erhielt 2 Male Zuwendungen vom CNVC, um an 2017 und 2018 an einem IIT teilzunehmen und ein drittes Mal 2019 hatte ich ein wenig geerbt. 2018 erhielt ich die Traineranerkennung vom deutschsprachigen Fachverband und 2023 wurde ich vom CNVC zertifiziert. Entsprechend meines Lernens ohne großen Etat habe ich eine Netzwerkgruppe aufgebaut, die sich dafür einsetzt GFK finanziell niederschwellig zu vermitteln.
Fasziniert bin ich von Marshalls Worten, die Gewaltfreie Kommunikation gilt auch für Menschen wie Hitler, sonst stimmt sie nicht. Denn jeder Mensch versucht mit seinen Handlungen und Worten Bedürfnisse von sich zu erfüllen. Das ist aktuell mein Leitfaden für meine regionalen Informations-, Übungs- und Trainerausbildungsangebote in Freiburg im Breisgau.
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TRAINING FOCUS:
- Conflict Resolution
- Counseling & Coaching
- Mind-Body-Spirit
- Parenting & Family