20 JANV, 3, 17, FEV, 3, 17, 31 MARS 2025, 13:00@15:30, 6 lundis

FORMATION D'APPROFONDISSEMENT À LA COMMUNICATION CONSCIENTE
 

Oser être soi-même

🌟 Explorez le volet “expression authentique” de la Communication NonViolente et osez vous manifester avec authenticité, responsabilité et bienveillance !  ! 🌟

Au cœur de cette formation, nous plongerons dans l'art de s'exprimer avec authenticité et bienveillance, en cultivant une écoute profonde de nos propres ressentis et besoins.

Comment affirmer vos limites avec respect ? Comment partager vos vérités sans porter atteinte à autrui ? Comment cultiver la collaboration et la confiance tout en restant fidèle à vous-même ?

Objectifs :

♥ Développer la capacité à s'exprimer de manière authentique, en accord avec ses valeurs et ses sentiments ;

♥ Renforcer la confiance en soi pour oser partager ses émotions et opinions de manière constructive ;

♥ Apprendre à exprimer ses besoins de manière claire et respectueuse, favorisant ainsi une communication harmonieuse ;

♥ Explorer les différentes techniques et outils de la CNV pour enrichir son expression personnelle.

À travers des exercices pratiques et des partages d'expériences, guidés par le formateur expérimenté et bienveillant, vous développerez une aisance et une confiance accrues dans l'utilisation de la communication consciente.

Rejoignez-nous pour cette expérience transformative où chaque instant est une occasion de découvrir et de célébrer votre voix authentique ! 🌟