Kontxi Ruiz Aguirre
My name is Kontxi Ruiz. I was born in 1970, in Bilbao, the place where I still live. I have a degree in business and for more than twenty years I have dedicated myself to training, giving support classes to university students.
In 2012, I became a mother, my son was born when his father and I were already in the process of separating. I share that motherhood was the beginning of an inner revolution in my life that has not yet stopped. During the first two years I experienced more moments of sadness than joy, with many fears and insecurities... and feeling very alone.
When I heard about Nonviolent Communication for the first time in 2014, I stopped to look for a moment at what I had in my life and I discovered relationships full of judgment, resentment, control, demands... Becoming aware of this was very painful. at that moment and at the same time it was a relief... It helped me understand why I felt so unhappy and also to realize that it was in my power to live differently, to change my way of relating, even if others did not change...
So I started reading about NVC, I started practicing in my own way, I started to reap small “miracles”… I wanted to know more, I attended workshops, festivals with several days of coexistence… Until little by little the new language became in something more than an effective communication tool, in, rather, a way of living... And it is also a passion, a personal drift that invites me to continue experimenting and learning and also to share, something that helps me so much, who gives me so many gifts… That's why ComunicArte emerged, that's why this blog emerged.
And I feel more and more alive and awake and I look for relationships where I can show my full range of colors, all my authenticity and at the same time I do my best so that the other can show theirs. Relationships where we look at conflict as an opportunity to grow, to get to know each other better, to strengthen ties. Where nothing is static and I look at myself and you every day with curiosity, without taking each other for granted. Where I learn to connect with my feelings and needs and take my power and take action to try to satisfy them, but carefully, also wanting to take into account your feelings and your needs.
Trainer's primary language
Me llamo Kontxi Ruiz. Nací en 1970, en Bilbao, el lugar en el que sigo viviendo. Tengo el título de licenciada en empresariales y durante más de veinte años me he dedicado a la formación, dando clases de apoyo a estudiantes universitarios.
En el 2012 fui madre, mi hijo nació cuando su padre y yo ya estábamos en proceso de separación. Comparto que la maternidad fue el comienzo de una revolución interior en mi vida que todavía no se ha detenido. Durante los dos primeros años la viví con más momentos de tristeza que de alegría, con muchos miedos e inseguridades… y sintiéndome muy sola.
Cuando en el 2014 escuché hablar por primera vez de Comunicación No Violenta (CNV), me paré a mirar por un momento lo que tenía en mi vida y descubrí relaciones llenas de juicio, resentimiento, control, exigencia… Tomar conciencia de ésto fue muy doloroso en aquel momento y a la vez resultó un alivio… Me sirvió para entender porqué me sentía tan infeliz y también para darme cuenta de que estaba en mi mano vivir de otra manera, cambiar mi forma de relacionarme, aunque los otros no cambiaran…
Así que empecé a leer sobre CNV, empecé a practicar a mi manera, empecé a cosechar pequeños “milagros»… Quise saber más, asistí a talleres, a festivales con varios días de convivencia… Hasta que poco a poco el nuevo lenguaje se fué convirtiendo en algo más que una herramienta de comunicación eficaz, en, más bien, una forma de vivir… Y también es una pasión, una deriva personal que me invita a seguir experimentando y aprendiendo y también a compartir, esto que a mí tanto me ayuda, que me hace tantos regalos… Por eso surge ComunicArte, por eso surge este blog.
Y me siento cada vez más viva y despierta y busco relaciones donde puedo mostrar toda mi gama de colores, toda mi autenticidad y a la vez pongo todo de mi parte para que el otro pueda mostrar la suya. Relaciones donde miramos el conflicto como oportunidad para crecer, para conocernos más, para estrechar lazos. Donde nada es estático y me miro y te miro cada día con curiosidad, sin darnos por sabidos. Donde aprendo a conectarme con mis sentimientos y necesidades y tomo mi poder y paso a la acción para intentar satisfacerlas, pero cuidadosamente, queriendo tener en cuenta a la vez también tus sentimientos y tus necesidades.
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