Octavian Istrate
I'm Octavian, a conscious explorer .
In 2010, telling a trainer how I sometimes argued with the close people in my life, I found out about Nonviolent Communication. And I became fascinated by the possibility of communicating in a way that leads to the fulfillment of my needs and the needs of the other, at the same time. I have used it personally for several years, and since 2017 I have started sharing its principles with others through courses, workshops and practice groups.
Little by little, this passion turned into my main activity, and since the beginning of 2019 I am a trainer certified by the Center for Nonviolent Communication in the USA. My main passions in this area are Self-Connection (self-empathy) and using Nonviolent Communication in the workplace.
In 2020, with the restrictions caused by the pandemic, I felt the need to work 1-on-1 with people. These interactions bring a special depth to me. So I chose to go through two trainings: Solution Focus Coaching with Petra Müller-Demary and Change Strategist with Andrei Roșca.
Now, in empathic coaching sessions, I use a mix of Nonviolent Communication, Solution Focus Coaching and Change Strategy. How much of each? It depends on the client and the situation. Each process is unique, depending on the needs of the person in front of me.
My path as a trainer
I started working with groups of people in 2016, when I organized the first Nonviolent Communication practice group. Then I started offering longer trainings, also in the CNV sphere. I liked it so much that I entered the certification process and in 2019 I became a certified trainer of the Center for Nonviolent Communication.
Also in 2019, I started holding Nonviolent Communication trainings in organizations and teams. Which again I really enjoyed: seeing the impact that improving communication can have on a team's collaboration and efficiency.
Since 2021 we have also covered adjacent topics such as healthy boundaries, chronic fatigue and burnout. It was also then that I started to facilitate group processes through which the participants could find clarity, both individually and at the team level.
Trainer's primary language
sunt Octavian, un explorator conștient.
În anul 2010, povestind unui trainer cum mă certam uneori cu persoanele apropiate din viața mea, am aflat de Comunicarea Nonviolentă. Și am devenit fascinat de posibilitatea de a comunica într-un mod care duce la împlinirea nevoilor mele dar și a nevoile celuilalt, în același timp. Am folosit-o pe plan personal câțiva ani, iar din 2017 am început să împărtășesc principiile ei și cu alte persoane prin cursuri, ateliere și grupuri de practică.
Încetul cu încetul, această pasiune s-a transformat în activitatea mea principală, iar de la începutul anului 2019 sunt trainer certificat de Center for Nonviolent Communication din SUA. Principalele mele pasiuni în zona asta sunt Conexiunea cu sinele (auto-empatie) și folosirea Comunicării Nonviolente la locul de muncă.
În anul 2020, odată cu restricțiile cauzate de pandemie, am simțit nevoia să lucrez și 1-la-1 cu oamenii. Aceste interacțiuni îmi aduc o profunzime specială. Așa că am ales să trec prin două formări: Solution Focus Coaching cu Petra Müller-Demary și Change Strategist cu Andrei Roșca.
Acum, în sesiunile de coaching empatic, folosesc un mix de Comunicare Nonviolentă, Solution Focus Coaching și Change Strategy. Cât din fiecare? Depinde de client și de situație. Fiecare proces este unic, în funcție de nevoile omului din fața mea.
Drumul meu ca trainer
Am început munca cu grupurile de oameni în 2016, când am organizat primul grup de practică de Comunicare Nonviolentă. Apoi am început să ofer traininguri mai lungi, tot în sfera CNV. Mi-a plăcut atât de mult încât am intrat în procesul de certificare și în anul 2019 am devenit trainer certificat al Center for Nonviolent Communication.
Tot în 2019 am început să țin traininguri de Comunicare Nonviolentă în organizații și echipe. Ceea ce din nou mi-a plăcut foarte mult: să văd impactul pe care îmbunătățirea comunicării îl poate avea asupra colaborării și eficienței unei echipe.
Din anul 2021 am abordat și teme adiacente, cum ar fi granițele sănătoase, oboseala cronică și burnout-ul. Tot atunci am început să facilitez procese de grup prin care participanții să-și găsească claritate, atât la nivel individual cât și la nivel de echipă.
Share this page:
TRAINING FOCUS:
- Business
- Counseling & Coaching
- Facilitation
- General
- Health & Healing
