![Shadir Gabriele Ciavarra Portrait](/templates/yootheme/cache/c9/Shadir-Gabriele-Ciavarra-c95d796c.jpeg)
Shadir Gabriele Ciavarra
Since I discovered NVC, nothing has been the same. Not even those things that, in fact, remained unchanged because what changed was my way of looking at them, being with them, experiencing them, and communicating them. Because it was me who changed.
I believe that NVC can immensely help us create authentic, harmonious, collaborative, and meaningful relationships with our interlocutors, regardless of whether we have known them for a long time, feel affection for them, get along with them, have more or less contrasting opinions about life, or want obviously different things.
This is because it shows us how we can meet others, whoever they may be, through dialogue without having to distance ourselves from ourselves: it shows us how we can fully express who we are and communicate to others what we desire while at the same time preserving the relationship with them by considering and honoring everyone's needs. In short, NVC is a new and revolutionary way of communicating, expressing ourselves, and listening, which can immensely help us maintain peace between us and others even when, paradoxically, we come into conflict with them.
Shadir Gabriele Ciavarra loves sharing his experience with Nonviolent Communication by conducting presentations, seminars, workshops, and practice groups to discover this innovative approach to language and its countless practical applications in everyday life. In addition to being a Certified Trainer, he is also a Conflict Mediator with the Myl (Mediate Your Life) method and deals with mediation and coaching in interpersonal, familial, work-related, and/or social contexts.
When, in 2017, I read 'Nonviolent Communication: A Language of Life' for the first time, my first taste of NVC, I experienced a kind of enlightenment; I was astonished: I couldn't believe that this man who came out of nowhere and whom I had never heard of before then - Marshall Rosenberg - had really managed to find something that I had wanted so much, always, and that, unfortunately, for various reasons, I had stopped searching for a long time ago: a different way of communicating and being with others that would help us get along or, at least, stay connected to them without losing contact with ourselves or our truth and autonomy.
In these years, that initial enlightenment, that spark, has gradually turned into solid certainty: now I am convinced that we can really come to express and listen, moment by moment, the things that happen inside and outside of us, to communicate our needs, to welcome others' needs, and to formulate and evaluate creative ideas on how to take care of both in a new way, a way that has the power to generate deep connections, harmony, trust, cooperation, and peace between us and others and in our society.
A way that can truly help us all, no one excluded, to feel connected to others again, finally, instead of separated from them, without anyone having to give up, for this, on themselves or their needs. A way that can make each of our lives more beautiful, meaningful, and fulfilling."
For Shadir, NVC has this power and, at the same time, can represent a path to healing for the wounds that we have carried with us for a long time, which come from the past, for those that, sometimes, we see forming in the present or for those that could form, eventually, in the future.
"As I walk on this path, I see the wounds that have accompanied me for a long time or on which I am proceeding at this moment gently heal, step by step, under my feet. For this, I feel a deep gratitude towards Marshall Rosenberg and the whole movement of men and women on the journey that has formed from his experience and vision and that has allowed NVC to reach me. For this, I chose to become part of this global movement and to become a Certified Trainer.
I want to contribute so that NVC, which has changed my life, which helps me heal my wounds and take care of all my relationships daily, starting with my relationship with myself, can reach, also through me, people who still do not know it, who want to deepen their knowledge, and/or who wish to directly experience its revolutionary potential for care and healing in their own lives."
Shadir is among the founders, together with another Certified Trainer, Alessandra Centeleghe, of "Let's Make Peace," a project born in 2020 whose main mission is to bring NVC to families, schools, and projects involving children and young people.
This is because he believes that this world in which we adults live and act, 'we have not inherited it from our parents, but only borrowed it, for a while, from our children' and wants to do everything in his power to return it to them full of Peace.
Trainer's primary language
"Da quando ho scoperto la CNV niente è più stato come prima. Neanche quelle cose che, effettivamente, sono rimaste uguali perché a cambiare è stato il mio modo di guardarle, di starci insieme, di viverle e di comunicarle. Perché a cambiare sono stato io.
Penso che la CNV possa aiutarci enormemente a creare, con i nostri interlocutori, relazioni autentiche, armoniose, collaborative e piene di significato a prescindere dal fatto di conoscerli da tempo, provare per loro affetto, andare d'accordo, avere opinioni più o meno contrastanti sulla vita, o volere cose evidentemente diverse.
Questo perché ci mostra, come possiamo andare incontro al prossimo, chiunque egli sia, attraverso il dialogo, senza, per questo, doverci allontanare da noi stessi: ci fa vedere come possiamo esprimere pienamente chi siamo e comunicare agli altri ciò che desideriamo e, al contempo, preservare la relazione con loro tenendo in considerazione e onorando le esigenze di tutti. In poche parole, la CNV è un modo nuovo e rivoluzionario di comunicare, di esprimerci e ascoltare, che può aiutarci enormemente a mantenere la Pace fra noi e gli altri anche quando, paradossalmente, entriamo in conflitto con loro."
Shadir Gabriele Ciavarra ama condividere la sua esperienza con la Comunicazione Nonviolenta conducendo presentazioni, seminari, workshop e gruppi di pratica alla scoperta di questo innovativo approccio al linguaggio e delle sue innumerevoli applicazioni pratiche nella vita di tutti i giorni. Oltre ad essere un Trainer Certificato è anche Mediatore di Conflitto con il metodo Myl (Mediate Your Life) e si occupa di mediazione e coaching in contesti interpersonali, familiari, lavorativi e/o sociali.”
“Quando, nel 2017, ho letto per la prima volta “Le Parole sono finestre (oppure muri)”, il mio primo assaggio di CNV, ho vissuto una specie di folgorazione, ero sbalordito: non riuscivo a credere che quell’uomo venuto dal nulla e di cui mai avevo sentito parlare prima di allora - Marshall Rosenberg - fosse davvero riuscito a trovare quel qualcosa che io desideravo così tanto, da sempre, e che, purtroppo, per svariate ragioni, avevo smesso di cercare da tempo: un modo diverso di comunicare e di stare con gli altri che ci aiutasse ad andare d'accordo o, quantomeno, a mantenerci in connessione con loro senza, per questo, perdere il contatto con noi o con la nostra verità e autonomia.
In questi anni quella folgorazione iniziale, quella scintilla, si è trasformata, via via, in solida certezza: ora sono convinto che possiamo davvero arrivare ad esprimere ed ascoltare, momento per momento, le cose che avvengono dentro e fuori di noi, a comunicare i nostri bisogni, ad accogliere quelli altrui e a formulare e valutare idee creative su come prenderci cura di quelli di entrambi in un modo nuovo, un modo che ha il potere di generare connessioni profonde, armonia, fiducia, cooperazione e pace tra noi e gli altri e in questa nostra società.
Un modo che, davvero, può aiutarci tutti, nessuno escluso, a sentirci di nuovo, finalmente, connessi col prossimo, anziché separati da lui, senza che nessuno debba arrivare a rinunciare, per questo, a se stesso/a o alle proprie necessità. Un modo che può rendere la vita di ciascuno di noi più bella, significativa e appagante."
La CNV, per Shadir, ha questo potere e, allo stesso tempo, può rappresentare una via di guarigione per le ferite che ci portiamo dietro da tempo, che provengono dal passato, per quelle che, a volte, vediamo formarsi nel presente o per quelle che potrebbero formarsi, eventualmente, in futuro.
Mentre cammino su questa via io vedo le ferite che mi accompagnano da tempo o sulle quali procedo in questo momento rimarginarsi dolcemente, passo dopo passo, sotto i miei piedi. Per questo provo una profonda gratitudine nei confronti di Marshall Rosenberg e di tutto il movimento di uomini e donne in cammino che si è formato a partire dalla sua esperienza e visione e che ha permesso alla CNV di giungere fino a me. Per questo ho scelto di entrare a far parte di questo movimento globale e di diventare Trainer Certificato.
Perché voglio dare il mio contributo affinché la CNV, che mi ha cambiato la vita, che mi aiuta a curare le mie ferite e a prendermi, quotidianamente, cura di tutte le mie relazioni, a partire da quella con me stesso, possa raggiungere, anche attraverso di me, le persone che ancora non la conoscono, che vogliono approfondirne la conoscenza e/o che desiderano sperimentarne direttamente il rivoluzionario potenziale di cura e guarigione nella propria vita."
Shadir è fra i fondatori, insieme ad un'altra Trainer Certificata, Alessandra Centeleghe, di “FACCIAMO la PACE”, un progetto nato nel 2020 che ha come missione principale quella di portare la CNV tra le famiglie, nelle scuole e nei progetti a contatto con l’infanzia e con la prima giovinezza.
Questo perché crede che questo Mondo, nel quale noi adulti viviamo e agiamo, 'non l’abbiamo ereditato dai nostri genitori, ma solo preso in prestito, per un po’, dai nostri figli’ e vuole fare tutto ciò è in suo potere per restituirglielo pieno di Pace.
“Io mi vedo come un canale, come un tramite: mi piace l'idea che la CNV mi attraversi e che possa diffondersi, anche attraverso di me, ovunque ci siano relazioni umane da sostenere, preservare o nutrire in questo Mondo. Questa è la mia missione.”
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